بسیاری از مواد غذایی باعث افزایش میل جنسی میشود در اینجا به شما چند نمونه بیان میکنیم:
تولید کلاژن به طور طبیعی با افزایش سن کاهش مییابد. این امر تاثیر منفی مستقیمی بر سلامت پوست دارد و باعث میشود که پوست دچار چین و چروک شود. این پدیده باعث پدید آمدن مشکلاتی برای حفظ نعوظ در مردان میشود. برای افزایش سطوح کلاژن میتوانید از مکملهای کلاژن و یا اسپری پودر پروتئین و استخوان استفاده کنید، ویتامین C نیز به افزایش تولید کلاژن کمک میکند.
خوردن موز میتواند به افزایش میزان هورمون های نه کمک کند که باعث افزایش میل جنسی میشود.
ادویه جات و ترشی جات با آنتی اکسیدانها بارگذاری میشوند که برای سلامت عمومی بدن بسیار عالی هستند. از سوی دیگر، خواص زعفران میتواند به بهبود اختلال عملکرد جنسی ن در درمان افسردگی و همچنین مردان مبتلا به اختلال نعوظ کمک کند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف شکلات منجر به انتشار سروتونین به دلیل محتوای تریپتوفان آن می شود و منجر به اثرات ضد افسردگی خواهد شد.
درباره این سایت